柏木由紀＿手越祐也＿ナベプロ

ひっさしぶりに書くけどまったく趣旨ずれるけどまじで怖いって思ったんで書いちゃう

柏木由紀さん　ゆきりんさんと手越祐也さんの熱愛について、
バッとニュースになって、そのあと一気に消されたと…

なんとも興味深い！！！！！！

面白いと思いませんか？
どうして急にみんなやめたの？

ってそりゃあもちろん
ワタナベエンターテインメントさん…ナベプロさんのお力じゃないですか。

自己紹介のとこで書いたんですけど、１０年近くテニミュファンやってまして
だからあの、2012年9月に、廣瀬大介と志尊淳、元AKB48 近野莉菜さん（現JKT48）と佐藤亜美菜さんが合コンしたやつあったじゃないですか！！！

それ思い出したんですよ！

そのときのAKBさん側の動きは知らないんですけど、

廣瀬はブログで謝罪したんですよね。
んでもちろん炎上（もちろん声援もありました！）
その騒動のあとに、テニミュのフェアウェルパーティーっていってテニミュ2ndの7代目青学キャストの卒業式みたいなのがあったんですよね。
映画館でライブビューイングで観たんですけど、なんか廣瀬のとこだけちょっと静かじゃね？って、気のせいだったかもしれないけど、友達と言い合った記憶があります。

んで、一方の志尊淳くん（ワタナベエンターテインメント）のほうは、
ちょいちょい更新していたブログを１ヶ月更新せずでしたね。
なにもないまま、いつのまにかレッドになり笑
って感じでした！おもしろw

で、D２ってユニットだったんですけど、志尊じゃないメンバーの子が意味深なことブログに書いててね～
あ～～～～～大変そう～～～～～
って思った記憶。


事務所の方針て、ここまでわかりやすく出るんだなって気がしますよね！

今回の柏木さんも、無言を貫くのでしょうね。



今度からちゃんとダイエット記事にします。
なんか、なんかナベプロの話大好きで。許してけろ

タグ：柏木由紀 手越祐也 志尊淳

ダイエット 12日目（2kg減）

朝から会社で、ネスカフェドルチェグストを飲みます。なんか楽しいから。ひびぴちゃんですおはよう。
今日はちゃんと更新している。一番乗りの会社で。


あの、ダイエットはじめて12日目ですが、やっと2kg痩せました！
おめでとう！ありがとう！


まぁ柿島さんとの対決は3kgから始まるので、お互いあと少しみたいです。

ダイエット　６日目（麺棒ごりごりダイエット）
ダイエット　８日目（フラフープダイエット）
ダイエット　10日目（座ったときのバストの下のお肉ってけっこう気になる）


これでを一日ずつ追加していってください！間食抜きで、ちゃんと野菜とお肉と炭水化物とったらOK！

タグ：ダイエット

ダイエット 10日目（座ったときのバストの下のお肉ってけっこう気になる）

どうもこんにちは。今日のお弁当は大好きな鮭を入れました、ひびぴちゃんです。

午前中、デスクワークをするときは本をお股にはさんでいます。痛いけど引き締まると思うのねコレ。



さてさて、実はフラフープとかしてて気になったことがありました。
おっぱいの下で、おへその上の、お肉。
ここ痩せる方法ってあんまり調べたことなかったな…と。

昨年ダイエットしてたとき、くびれは容易にできたんですけど、アンダーサイズがそんなに変わらないのが悩みでした。
まぁ、ここが太ければその分くびれて見えるんですけどそういうことじゃないですよね～

ってことで、必殺！グーグル先生～～ワ～
バスト下とおなかの間にある《贅肉》をなくしたい
なくしたいよ！

この記事にある、タッククランチ（Youtubeで開きます）というもの。

なんか～効くって書いてあるしぃ～やってみようかなぁ～

って感じで、一昨日はじめてやりました。昨日もきちんとやりました。


昨日、腹筋いてぇぇぇぇぇぇでした。

今日も、腹筋いてぇぇぇぇぇぇです。



やった回数は、
初日が10回×2セット
2日目が10回×4セット

紹介してあった記事に、「20～30回×3セット」って書いてあったんですけど、
はじめてやってだいぶキツかったので、続けるためには徐々に増やしていこう。というのと

まって。10回数えるので精一杯なんだけど。

ってくらいハァハァしていたのが理由です…。エッ？やばい？


何個かダイエットのやつ書いてますけど、ダイエットスタート初日からエクササイズとか麺棒ゴリゴリとか全部こなしているわけじゃないです。
1日か2日に1つずつ増やして、続けて…という感じです。

わたしはめんどくさがりで、すこし体調が悪いとか疲れているとかで「今日はやめよ」ってなりかねない…というか以前はそうでした。

最初は張り切るので何個もやるんですけど、続けるためには徐々に増やして、リズムを作ってあげようという感じです。


みなさん、一緒にがんばりましょう～！ね～？

タグ：ダイエット アンダーバスト

夏に汗をかくおっぱいたちへ

自転車で営業に行き、暑さにやられ日焼けが心配なひびぴちゃんです。こんばんは。
まだ火曜日ってどういうことっすか。

今日はすっかり暑くて汗かきまくったので帰ってソッコーお風呂にレッツゴーだったんですけど皆様の住んでいらっしゃる地域はいかがでしたか？

暑くなったら汗をかきますね。
おっぱいってめっちゃ汗かきません？
まぁこれは、先日書きました、夏に売り出されるアイツは悪魔（カップ付きインナー）の、カップ付きインナーだったら、そんなに汗かかないんですよね。
だってゆるいから。ブラジャーみたいに締め付けないのでね。

わたしは何がなんでも、カップ付きインナー大反対なので、どんなに汗をかこうがブラジャーをつける。

でも、あせもとか、汗の気持ち悪さとかありますよね。

それが我慢できないんだよ！だからカップ付きインナーなんだよ！
って方、いらっしゃると思います。

もっと世間は広いよ？

夏に売り出されるブラジャーで、夏用のものがあります。
カップの内側、お胸に直に触れている部分ですね。ここが、なんとメッシュになっています。
おわかりでしょう。メッシュということは汗を吸収するし乾きやすい！

そして、こういうブラジャーは大抵の場合、モールドカップというものを採用してあります。
これは、カップ自体が分厚いんですね。触ってみたら、分厚い！って思うのでパッドを抜いてみよ…と抜いても、まだ分厚いんです。
なぜこうなっているかというと、夏場はお洋服が薄くなりますよね。
そういう場合、例えば刺繍がたくさんついているブラをしていたら、Tシャツとか薄手のものには形が出てしまいます。
でも、モールドカップはカップ自体に厚みがあることで、丸々とした形をキープして、響かないようにしてくれるんです！
そそそそしてなんと…上記の説明でなんとなくお分かりの方もいらっしゃるはず！
カップ自体が分厚い＝胸が大きく見える
んです！
しかも丸々していて形も綺麗…最高です。わたしの大好きなお胸。


もちろん、メッシュになっていても、モールドカップではないブラジャーもあります。
ボリュームを出したくないんだけどって方にはこちらをオススメしますよ。

ただ、わたくし個人では、メッシュ且つ、モールドカップのブラジャーが夏にはとっても良いと思います。



おっぱいは大事ですからね！

ブラジャーにも季節があるんですよ～

タグ：下着 ブラジャー モールドカップ 夏

ショーツをきちんと選んでいるかー？Tバックはいやかー？

(*^o^*)オ(*^O^*)ハー　←おはよう　って打ったら出てきました。
ってことで(*^o^*)オ(*^O^*)ハー
朝から更新なんて感動しちゃううううう　つって予約記事でーす！ひびぴちゃんです。


基本的にブラジャーのこと、おっぱいのことしか書くつもりなかったんですけど、
やっぱりショーツも大事なのですこし書こうと思います！

ショーツってみなさんなんて呼んでいるのかわかんないんですけど、パンツ？おぱんつ？パンティー？
まぁ、そういうのですね。
女の子の下着選びって、おそらくブラジャーかわいい！だけで決まらないと思います。
ショーツが１種類しかない、はたまたセットになっているから別々では買えない…ということも多々あります。
それは下着会社によって売り方が違うので仕方がありません。

ショーツもブラと同じで様々な形があるんですよね～
素材もいろいろなんですよね～

綿だとかレーヨンだとかポリエステルだとかありますよね。
これはもちろんお肌によって決めてください。
レーヨンは汗をかいたときに乾きやすいですね。
ポリエステルは基本的に安いですよね。

もうまじでいろいろです。

形だと、Tバック（Tショーツ）も人気があります！
セクシーだからっていうのもあるんですけど、
でも「パンツスタイルで響かない」っていう理由が多いですよね

でもTバックは恥ずかし～！でも響かせたくない！

そんなあなたに朗報！

総レース　ショーツってのがあります。
総じてレース
これも線が出ません！

布でできたのとは違って、レースなのでふんわりしていてかさばらないんです。
Tショーツが恥ずかしいって方はぜひ総レースをお試しあれれ





下着のこと、なんでも聞いておくれ

タグ：下着 ショーツ Tバック